老後資産は、目標額を決めないと増やしすぎる

資産形成は、目標額を決めないと終わりません。

老後不安、医療不安、介護不安、長生き不安、インフレ不安。すべてを大きめに見積もると、1億円でも2億円でもまだ足りないように見えてきます。

しかし、共働きで2人とも厚生年金がある世帯では、老後の収入がかなり厚くなります。単身で年金月7万〜10万円を前提にする場合とは、必要資産の見え方が大きく変わります。

老後資金は最大化するものではなく、必要額を決めて逆算するものです。

前提:共働き・厚生年金ありの厚めケース

ここでは、共働きで2人とも厚生年金がある世帯を想定します。

厚生労働省の2026年度年金額改定資料では、厚生年金期間中心の例として、男性が月176,793円、女性が月134,640円という概算が示されています。合計すると月311,433円です。

この記事では、厚めケースとして夫婦の年金合計を月32万円と置きます。

年金収入

夫婦合計 月32万円

老後期間

65〜95歳の30年

予備費

1,000万〜2,000万円

65歳以降の運用

まずは考慮しない

実際の年金額は、年収、加入期間、働き方、受給開始年齢によって変わります。正確には、ねんきんネットで自分の見込額を確認する必要があります。

生活費別に見ると、2億円はかなり大きい

年金収入が月32万円ある場合、老後生活費が月30万円前後なら、生活費の多くは年金で賄えます。

生活費別に見ると、65歳時点で必要な資産は次のようになります。

老後生活費

年金月32万円との差

30年分の不足額

予備費込み目安

月25万円

月7万円余る

0円

1,000万〜2,000万円

月30万円

月2万円余る

0円

1,000万〜2,000万円

月35万円

月3万円不足

1,080万円

2,000万〜3,000万円

月40万円

月8万円不足

2,880万円

4,000万〜5,000万円

月45万円

月13万円不足

4,680万円

5,700万〜6,700万円

月50万円

月18万円不足

6,480万円

7,500万〜8,500万円

この表を見ると、共働き厚生年金ありで生活費が月30万〜35万円に収まるなら、65歳時点で必要なのは生活費を埋める資産というより、予備費です。

月40万円の生活でも、予備費込みで4,000万〜5,000万円程度が一つの目安になります。

つまり、共働き・厚生年金あり・生活費が極端に高くない世帯では、65歳時点で2億円を目指す必要性はかなり薄くなります。

65歳以降も運用するなら、必要額はさらに下がる

上の表は、65歳以降の運用を考えず、単純に30年分を足したものです。

実際には、65歳以降もすべてを現金で持つとは限りません。資産の一部を運用しながら取り崩すなら、必要額はさらに下がります。

たとえば、生活費月40万円、年金月32万円、月8万円不足のケースです。年間不足額は96万円です。

65歳以降の実質運用利回り

30年分を賄う必要資産

0%

約2,880万円

1%

約2,480万円

2%

約2,150万円

ここに予備費1,000万〜2,000万円を足すと、月40万円生活でも65歳時点で3,500万〜4,500万円程度が現実的な目安になります。

65歳時点の資産目安

共働き厚生年金ありなら、65歳時点の目安は次のように考えられます。

65歳時点資産

状態

2,000万円

生活費月30万円前後なら、主に予備費として機能する

3,000万円

生活費月35万円程度でもかなり安心しやすい

5,000万円

生活費月40万円程度でも余裕が出る

7,000万円

月45万円生活や大きな予備費にも対応しやすい

1億円

かなり強い安心。ただし生活費次第では余剰感が出る

2億円

高生活費、相続、大支出向け。低支出世帯では過剰になりやすい

この記事の結論に近いのは、65歳時点で5,000万円あればかなり強い、という見方です。

生活費が月30万〜35万円なら、3,000万円台でも成立しやすい。月40万円以上のゆとりある生活を見ても、5,000万円前後でかなり現実的です。

では、65歳までにいくら積み立てればよいか

目標額を決めたら、次は投資で逆算します。

ここでは、65歳時点の目標額を2,000万円、3,000万円、5,000万円、7,000万円に分け、年3%、5%、7%で運用した場合の毎月積立額を見ます。税金、手数料、インフレは単純化のため含めません。

65歳時点で2,000万円を作る場合

年利

10年

15年

20年

25年

30年

3%

月14.3万円

月8.8万円

月6.1万円

月4.5万円

月3.5万円

5%

月13.0万円

月7.6万円

月4.9万円

月3.4万円

月2.5万円

7%

月11.7万円

月6.4万円

月3.9万円

月2.6万円

月1.7万円

65歳時点で3,000万円を作る場合

年利

10年

15年

20年

25年

30年

3%

月21.5万円

月13.3万円

月9.2万円

月6.8万円

月5.2万円

5%

月19.4万円

月11.3万円

月7.4万円

月5.1万円

月3.7万円

7%

月17.5万円

月9.6万円

月5.9万円

月3.8万円

月2.6万円

65歳時点で5,000万円を作る場合

年利

10年

15年

20年

25年

30年

3%

月35.9万円

月22.1万円

月15.3万円

月11.3万円

月8.6万円

5%

月32.4万円

月18.9万円

月12.3万円

月8.5万円

月6.1万円

7%

月29.2万円

月16.1万円

月9.9万円

月6.4万円

月4.3万円

65歳時点で7,000万円を作る場合

年利

10年

15年

20年

25年

30年

3%

月50.2万円

月30.9万円

月21.4万円

月15.8万円

月12.1万円

5%

月45.3万円

月26.4万円

月17.2万円

月12.0万円

月8.6万円

7%

月40.9万円

月22.5万円

月13.8万円

月8.9万円

月6.0万円

30年あるなら、5,000万円でも年5%で月6.1万円です。夫婦で見れば、1人あたり月3万円程度です。

共働きで厚生年金が厚い場合、65歳時点で5,000万円を目安にするなら、長期ではそこまで極端な積立額ではありません。

すでに資産がある場合は、さらに必要積立額が下がる

すでに運用資産がある場合、追加積立額は大きく下がります。

たとえば、現在1,000万円を持っていて、65歳まで30年ある場合、年5%で運用できれば追加積立なしでも約4,322万円になります。

現在の運用資産

30年後・年3%

30年後・年5%

30年後・年7%

500万円

約1,214万円

約2,161万円

約3,806万円

1,000万円

約2,427万円

約4,322万円

約7,612万円

1,500万円

約3,641万円

約6,483万円

約1億1,418万円

2,000万円

約4,855万円

約8,644万円

約1億5,225万円

この表を見ると、すでに1,000万〜2,000万円の運用資産がある人は、65歳時点の必要資産にかなり近づいている可能性があります。

特に共働き厚生年金ありで、65歳時点の目標を3,000万〜5,000万円に置くなら、今後も全力で積み立て続ける必要はないかもしれません。

2億円を目指す前に、生活費と年金を見る

2億円という金額は、安心感としては強いです。高い生活費、相続、住宅購入、介護、子ども支援、大きな寄付を想定するなら、意味がある場合もあります。

しかし、共働きで厚生年金があり、生活費が月30万〜40万円程度なら、2億円はかなり大きい目標です。

その目標に向けて長くフルタイム労働を続けるなら、得られる安心と失う若い時間を比べる必要があります。

老後資金を増やすことは大切です。ただし、必要額を超えた後は、資産形成ではなく資産最大化ゲームになっている可能性があります。

結論:共働き厚生年金ありなら、65歳5,000万円はかなり強い目安

共働きで2人とも厚生年金があるなら、老後の必要資産は思ったより小さくなる可能性があります。

生活費が月30万〜35万円なら、年金だけでかなり賄えます。生活費月40万円でも、65歳時点で4,000万〜5,000万円あればかなり現実的です。

そして30年の投資期間があるなら、5,000万円は年5%で月6.1万円の積立です。夫婦で分ければ、1人あたり月3万円程度です。すでに運用資産があるなら、必要積立額はさらに下がります。

65歳時点で本当に必要な額を逆算すると、2億円を目指す必要はない人も多いはずです。老後不安を理由に無限に働く前に、生活費、年金、投資期間から必要額を決めることが大切です。